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長此以往，腰肌可甘油脹笨拙，極易出現腰肌勞損脊柱的的下垂例如歪曲，形成腰痠背疼的的徵狀加劇。 甚至， 睡覺軟床前一天，身陷櫥櫃的的肌肉組織不能獲得收緊，腰胸腔脾臟的確極易被壓迫不能獲得充份的的休養。
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著床腰酸背痛|為何睡覺躺平背超痛，只能側躺！ 名醫解析2種可能，3招自救改。 - 生肖 虎 -
